Τι κάνει κάποιους τόσο ξεχωριστούς;

Εχετε σκεφτεί ότι για να πετύχεις κάτι στη ζωή σου σε μία δουλειά, σε μία σχέση, σε οτιδήποτε... καταρχήν χρειάζεται να έχεις "κοινή λογική";

Φαντάζομαι το ξέρετε και μάλιστα καλά. Ομως, έχετε; Γιατί το να το γνωρίζετε απλά, δεν σημαίνει τίποτα εάν δεν το εφαρμόζετε σε κάθε περίπτωση. Είναι απλά μία ακόμα θεωρία.

Τι κάνει κάποιους ηγέτες; Καταρχήν έχουν κοινή λογική το οποίο σημαίνει ότι βλέπεις το θέμα που έχεις να διευθετήσεις ΑΚΡΙΒΩΣ όπως είναι. Δεν το βλέπεις χειρότερο από ότι είναι στην πραγματικότητα. (Αυτό το κάνουμε οι περισσότεροι... και μετά παραμένουμε στην θλίψη που όλα μας πάνε στραβά...).

Αρα το πρώτο και σημαντικότερο είναι ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΚΡΙΒΩΣ ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ. Τουλάχιστον θα γνωρίζετε ακριβώς που βρίσκεστε τη δεδομένη στιγμή.

Το επόμενο βήμα που κάνει κάποιους "ηγέτες" και ξεχωριστούς είναι ότι έχουν ΟΡΑΜΑ. Δηλαδή έχουν την δυνατότητα να δουν την σημερινή δεδομένη κατάσταση, ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΕΡΑ. Μπορούν πραγματικά να δουν πως θα μπορούσε να είναι καλύτερη.

Και το τελευταίο βήμα είναι ότι ΠΑΝΕ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΝΟΥΝ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΟΡΑΜΑ ΤΟΥΣ. Αυτό σημαίνει ότι ζούν, αναπνέουν, περπατάνε και το μόνο που έχουν στο μυαλό τους είναι να πραγματοποιήσουν αυτό το "καλύτερο" που σκέφτηκαν. Δοκιμάζουν τα πάντα για να το πετύχουν. Και αν δεν υπάρχει τρόπος, ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ τον τρόπο για να πάνε εκεί που θέλουν.

Ολοι μπορούμε να το κάνουμε. Ολοι το έχουμε ήδη κάνει κάποια στιγμή στη ζωή μας. Εκείνη τη στιγμή που πήρατε την απόφαση να ΑΛΛΑΞΕΤΕ, ότι κι αν γίνει. Ηταν ΑΠΟΦΑΣΗ που δεν χώραγε αμφισβήτηση. Ενα δευτερόλεπτο παίρνει αυτή η απόφαση για να γίνει πραγματικότητα. Γιατί εκείνο το ένα μαγικό δευτερόλεπτο αλλάζει η φυσιολογία σας, η ψυχολογία σας, γίνεστε δημιουργικοί, δημιουργείτε τον "δρόμο" εκεί που πριν δεν υπήρχε δρόμος.

Ηγέτες μπορούμε να είμαστε ολοι. Δεν με ενδιαφέρει αν είστε απλά μία μαμά ή μια γιαγιά, ένας παππούς, μία νοικοκυρά, ένας επιχειρηματίας ή ο μεγαλύτερος πρωταθλητής του κόσμου. ΟΛΟΙ το έχουμε κάνει κάποια στιγμή στη ζωή μας. Και είμαστε ηγέτες όταν ζούμε σύμφωνα με τις δικές μας επιθυμίες και ανάγκες. Και όχι επειδή κάποιος μας είπε ότι πρέπει να ζούμε με ένα συγκεκριμένο τρόπο.

Ηγέτης είναι εκείνος που αποφασίζει κάποια στιγμή να πει "ΟΧΙ! Εγώ δεν το κάνω αυτό γιατί έτσι με έμαθαν. Θα το κάνω με τον τρόπο που πιστεύω εγώ, και θα το πετύχω!". Και χρησιμοποιεί κάθε γνώση, κάθε πιθανή πηγή ενέργειας, πνευματική, σωματική, ψυχική, οτιδήποτε. Και το πετυχαίνει.

Ξέρετε τι μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους στην ζωή μας; Η πρόοδος.
Οχι η επιτυχία. Είναι καταπληκτική η επιτυχία ένός στόχου αλλά πόσοι από εσάς μόλις πετύχατε κάτι, όσο μεγάλο κι αν ήταν είπατε μετά... "Αυτό ήταν;" Ακόμα κι αν η χαρά της επιτυχίας κράτησε για ένα διάστημα... δεν κρατάει για πάντα.

Αυτό που πραγματικά κάνει έναν άνθρωπο ευτυχισμένο, είναι η Πρόοδος. Το να γίνεστε συνεχώς καλύτεροι, πιο δυνατοί, με καλύτερη υγεία, να μαθαίνετε, να προσφέρετε, να μεγαλώνετε.

Βάλτε στόχο να γίνεστε κάθε μέρα λιγάκι καλύτεροι στην δουλειά σας, στην οικογένειά σας, στην σχέση σας, στους φίλους σας. Κάθε μέρα!
Αξίζει να το κάνετε.
Για εσάς και για όλους μας.

Μάρια

Η Δύναμη των Τεσσάρων

Πως 4 απλές ερωτήσεις μπορούν να αλλάξουν την ζωή σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι που συναντώ έχουν κάποιο θέμα σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Εάν θέλετε να διαχειριστείτε καλύτερα τη ζωή σας, την σχέση σας, την δουλειά σας, τα οικονομικά σας, απαντήστε σε τέσσερις σύντομες ερωτήσεις.

1) Το πρώτο βήμα είναι να διατυπώσετε το θέμα που αντιμετωπίζετε αυτή τη στιγμή.
2) Στην συνέχεια απαντήστε στις ερωτήσεις που ακολουθούν.

«Σύμφωνα με ποιον..;»
«Τι θα συνέβαινε εάν το έκανες / ή εάν δεν το έκανες;»
«Πως ακριβώς… ;»
«Ποιος ακριβώς…;»


Η μέθοδος αυτή βοηθάει σε μεγάλο βαθμό να συγκεκριμενοποιήσετε το θέμα που αντιμετωπίζετε απλά και μόνο μέσω των λέξεων που επιλέξατε να χρησιμοποιήσετε και των ιδεών (πεποιθήσεων) που κρύβονται στις απαντήσεις σας. Μέσω αυτών των λέξεων θα σας είναι τελείως ξεκάθαρο τι πιστεύετε βαθειά (πιθανόν να πρόκειται για παρερμηνεία, για ένα περιορισμό που κάποτε ίσως σας εξυπηρετούσε ή σας φαινόταν λογικός ή για κάτι που απλά νομίζετε ότι είναι έτσι).

Στη συνέχεια, χρειάζεται να αποφασίσετε συνειδητά, εάν αυτή η πεποίθηση που έχετε είναι σωστή ή αν απλά, εφόσον δεν σας εξυπηρετεί θα ήταν καλό να την αλλάξετε με μια καλύτερη, νεα πεποίθηση γύρω από το θέμα.

Ενώ απαντάτε στις ερωτήσεις… να θυμάστε, βρίσκεστε ακόμα στον στάδιο εντοπισμού των κύριων πληροφοριών που έχετε γύρω από αυτό το θέμα.

Η διαδικασία αυτή είναι διαφωτιστική και πολύ δυνατή. Και θα σας βοηθήσει στην χαρτογράφηση της ζωής σας, κάθε φορά που θα επιλέγετε να την χρησιμοποιήσετε. Είναι σαν να βγάζεις τον χάρτη και να βλέπεις που βρίσκεσαι τώρα… σε σχέση με το που θέλεις να πας… όπως και το τι παρεμβάλλεται μεταξύ του σημερινού σημείου και του σημείου που θέλετε να φτάσετε. (Οι πεποιθήσεις παρεμβάλλονται!)

Ας δούμε καλύτερα ένα παράδειγμα σχετικά με κάποιον που δυσκολευόταν να βρει δουλειά.
Η συζήτηση ήταν περίπου έτσι:

Α - «Δεν υπάρχουν πια δουλειές στην αγορά. Υπάρχει κρίση.»
Β –«Δεν υπάρχουν δουλειές για κανέναν;»
Α – «Κανείς από τους φίλους μου δεν εργάζεται.. Δεν υπάρχουν δουλειές. Στις ειδήσεις όλοι για αυτό μιλάνε.»
Β – «Κανείς από τους φίλους σου δεν εργάζεται;»
Α – «Ε, κάποιοι εργάζονται. Αλλά… ο υπεύθυνος του γραφείου εύρεσης εργασίας μας λέει ότι δεν υπάρχουν δουλειές τώρα»
Β – «Οπότε, ο υπεύθυνος του γραφείου είναι πεπεισμένος ότι δεν υπάρχουν καθόλου δουλειές»
Α – «Ναι..»
Β- «Σκέφτηκες ποτέ ότι ίσως χρειάζεται να συνεργαστείς με κάποιο άλλο γραφείο εύρεσης εργασίας;»
Α – (Μεγάλη παύση…) Εμ, ίσως έχεις δίκιο. Πόσο επιτυχία μπορεί να έχει στο να μας βρει δουλειά εφόσον είναι πεπεισμένος ότι δεν υπάρχουν καθόλου δουλειές;»
Ο «Α» επέστρεψε σπίτι του, βρήκε ένα νέο γραφείο εύρεσης εργασίας και φυσικά βρήκε δουλειά.

Θα χρειαστεί να κάνετε έναν ειλικρινή διάλογο με τον εαυτό σας (ή με κάποιον που χρειάζεται την βοήθειά σας). Η διαδικασία των τεσσάρων ερωτήσεων είναι πολύ απλή και αποτελεσματική. Αποδεικνύει πόσο μπερδεμένοι είμαστε πολλές φορές με κάποιες πληροφορίες ή πεποιθήσεις βάσει των οποίων, κινούμαστε και αποφασίζουμε στη ζωή μας. Εάν όμως αποφασίσετε να κάνετε ένα απλό βήμα δεξιά, ή αριστερά ή μπροστά, η οπτική σας γωνία θα αλλάξει. Και ίσως ο κόσμος να είναι τελείως διαφορετικός από τη νέα θέση που βρίσκεστε. Θα βλέπετε...διαφορετικά.

Μάρια Λαουτάρη
Relationship Coach

Η σεξουαλικότητα των γυναικών

Σύμφωνα με την σύμβουλο σχέσεων Barbara De Angelis (προτείνω ανεπιφύλακτα το βιβλίο της "Πως να ζεις τον έρωτα κάθε στιγμή σε όλη σου τη ζωή" από τις Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας), ΟΤΑΝ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΕΝ ΑΙΣΘΑΝΟΝΤΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΣ, ΔΥΣΚΟΛΕΥΟΝΤΑΙ ΝΑ ΔΙΕΓΕΡΘΟΥΝ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΑ.

Είναι αλήθεια. Οι άντρες χρειάζεται να ξεχάσουν για μία ακόμα φορά τα ρολόγια τους στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι και να σταματήσουν να αναρωτιούνται "Πόση ώρα θα της πάρει ακόμα!". Θα της πάρει, όσο χρειαστεί να της πάρει, το "ψητό" δεν θα είναι έτοιμο ούτε πριν, ούτε μετά την ώρα του!

Σημαντικό επίσης είναι για τους άντρες, να μην κάνουν τις γυναίκες τους να ζηλεύουν. Παρόλο που το να φλερτάρεις με άλλες γυναίκες, μπορεί να κάνει τη γυναίκα σου τούρμπο που σε θέλει ολοένα πιο πολύ, όμως δεν πρόκειται να την κάνει να αφεθεί σε εσένα σεξουαλικά... Σύντομα θα έχεις να αντιμετωπίσεις ένα σεξουαλικό παγόβουνο... αφού θα έχει ψυχρανθεί συναισθηματικά τόσο πολύ από την συμπεριφορά σου.
Οσο περισσότερο απειλείται η συναισθηματική ασφάλεια της γυναίκας, τόσο πιο απόμακρη θα είναι σεξουαλικά στο κρεβάτι σας. Και φυσικά, το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που φλερτάρουν με άλλους άντρες (Θα το πληρώσετε λίγο πιο ακριβά όταν θα προσπαθήσετε να πλησιάσετε ερωτικά τον άντρα σας αργότερα.. σκεφτείτε τι σας συμφέρει λοιπόν).

Κάτι ιδιαίτερα ενδιαφέρον που διάβαζα στο βιβλίο της Angelis και σας το μεταφέρω είναι το εξής:

"Ο ΚΟΛΠΟΣ ΚΑΙ Η ΜΗΤΡΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΝΑ ΝΙΩΘΟΥΝ ΠΟΛΥ ΕΥΑΛΩΤΕΣ
Οι άντρες, δεν καταλαβαίνουν τη δύναμη που ασκεί μια σεξουαλική εμπειρία στις γυναίκες.
Οι άντρες δεν θα νιώσουν ποτέ τι σημαίνει να έχει ο άλλος πρόσβαση μέσα σου. Αυτό νιώθει μια γυναίκα - είναι ευάλωτη, ανοιχτή και δεκτική. Το να δέχεσαι μέσα σου ένα μέρος κάποιου άλλου μπορεί κάποιες φορές να είναι τρομακτικό και ριψοκίνδυνο. Είναι σαν να μην έχει η γυναίκα τρόπο να αμυνθεί, βρίσκεται στην πιο ευάλωτη θέση.

Να κάνεις έρωτα σε μια γυναίκα σημαίνει στην πραγματικότητα να σέβεσαι το σώμα της και να τιμάς την προθυμία της να σε δεχτεί μέσα της. Αυτή η κατανόηση ισχύει σε κάθε στάδιο της ερωτικής εμπειρίας.

ΠΡΙΝ ΜΠΕΙΣ ΜΕΣΑ ΤΗΣ: Δεν θα ορμούσες μέσα στο σπίτι κάποιου χωρίς να χτυπήσεις πρώτα την πόρτα. Σε παρακαλώ λοιπόν, να μην το κάνεις με το κορμί της γυναίκας σου. Σιγουρέψου ότι εκείνη σε έχει προσκαλέσει να περάσεις, και ακόμα και τότε, μπες με σεβασμό.
ΣΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΡΩΤΙΚΗΣ ΠΡΑΞΗΣ: Βρίσκεσαι μέσα σε έναν ιερό χώρο όπου γεννιέται η ζωή, όπου μεγαλώνει ένα παιδί. Όσο ερεθισμένη σεξουαλικά κι αν είναι μία γυναίκα, χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στην παρουσία σου μέσα της, είτε το συνειδητοποιεί είτε όχι. Προχώρα λοιπόν αργά και αφέσου να απολαύσεις την κάθε στιγμή. Νιώσε πόσο εκπληκτικό είναι να βρίσκεσαι μέσα στο κορμί της γυναίκας που αγαπάς, να βρίσκεσαι τόσο κοντά στην ουσία της ύπαρξής της.
ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΡΩΤΙΚΗ ΠΡΑΞΗ: Κάποιες φορές όταν καλούμε τους συγγενείς ή τους φίλους μας στο σπίτι, όταν φεύγουν, το σπίτι φαίνεται άδειο για λίγο. Όταν ο άντρας τραβιέται από τη γυναίκα, αυτό είναι ένα σοκ για εκείνη. Πριν από λίγο ήσαστε τόσο κοντά και τώρα εσύ έχεις φύγει. Αφιέρωσε, σε παρακαλώ, χρόνο για να γεμίσεις αυτό το κενό με λόγια αγάπης, με μια τρυφερή αγκαλιά, με το να της δείξεις ότι είσαι ολόκληρος εκεί για εκείνη (Το να πέσεις κατευθείαν για ύπνο απαγορεύεται αυστηρά)".

Μάρια Λαουτάρη
Relationship Coach

Ενα σημείωμα από την συγγραφέα Lise Bourbeau (Listen to your Body)

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΟΤΙ…
Οι περισσότεροι άνθρωποι ψάχνουν έναν σύντροφο κυρίως για το «τι μπορεί εκείνος να προσφέρει στην σχέση;»
Πριν από 30 χρόνια, μερικά μόνο χρόνια αφότου πήρα διαζύγιο, έφτιαξα μια λίστα με όλα όσα θα ήθελα να έχει ο μελλοντικός μου σύζυγος. Μου πήρε αρκετό χρόνο για να αντιληφθώ ότι όσα είχα προσθέσει στην λίστα μου δεν ήταν και πολύ ρεαλιστικά, και ότι θα χρειαζόμουν τουλάχιστον 3 συντρόφους για να καλύψουν όλες τις ανάγκες μου και ότι βασικά κορόιδευα τον εαυτό μου εάν πίστευα ότι άξιζα όλα αυτά που είχα γράψει. Τελικά, κατάλαβα ότι χρειαζόμουν να βρώ έναν άντρα που θα με βοηθούσε να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου, να μεγαλώσω πνευματικά μαζί του και με τον οποίο θα μπορούσα να μάθω πραγματικά να αγαπάω.

Βρισκόμαστε πια στην Εποχή του Υδροχόου, που σημαίνει ότι δεν μπορούν πλέον να υπάρχουν γάμοι συμφέροντος (γάμοι διευκόλυνσης).

Πριν από λίγο καιρό, όχι και τόσο μακριά από σήμερα, οι γυναίκες έπρεπε να βρουν έναν σύντροφο ή να μπουν σε μια «κοινωνία» που θα εξασφάλιζε την επιβίωσή τους. Το να παντρεύεσαι από αγάπη ήταν πολύ σπάνιο. Οι άντρες ήταν οι «βασιλιάδες» και οι αφέντες της γυναίκας τους και των παιδιών τους και φρόντιζαν για τα οικονομικά ζητήματα της οικογένειας. Με δυο λόγια, οι άντρες έπαιρναν τις σημαντικότερες αποφάσεις για την οικογένεια.
Μόνο στην αρχή της τελευταίας περιόδου, την Εποχή των Ιχθύων, μια αλλαγή έγινε αισθητή και ένας σπουδαίος άντρας, ονόματι Ιησούς, ήρθε να μας διδάξει την «άνευ όρων» αγάπη. Παρόλα αυτά, λόγω του ότι είχαμε αναπτύξει έναν τεράστιο εγωισμό στην διάρκεια των χρόνων, μόλις τώρα φαίνεται ότι αρχίσαμε να «εξασκούμε» και να βιώνουμε τα μαθήματα του Ιησού περί αγάπης. Μας πήρε δυο χιλιάδες χρόνια!

Η Εποχή του Υδροχόου, μας δίνει την ευκαιρία να βιώσουμε πρακτικά την «άνευ όρων» αγάπη και να ζήσουμε έξυπνα. Το να ζούμε μαζί με τον σύντροφό μας μας βοηθάει να επιτύχουμε αυτόν τον στόχο. Το να ζούμε έξυπνα σημαίνει ότι αναγνωρίζουμε ότι είμαστε προσωπικά υπεύθυνοι για οτιδήποτε μας συμβαίνει, και εννοώ ότι προσελκύουμε όλα όσα χρειαζόμαστε να βιώσουμε σαν εμπειρίες στη ζωή μας. Εάν προσελκύουμε ανθρώπους και καταστάσεις που δεν μας αρέσουν, που δεν καλύπτουν τις επιθυμίες μας, δεν είναι σοφό να επιμένουμε να κάνουμε τα ίδια πράγματα, κάτι χρειάζεται να αλλάξουμε. Η λύση δεν είναι να ξεφορτωθούμε ότι δεν μας αρέσει, η λύση είναι να αναγνωρίσουμε ότι προσελκύουμε ό,τι έχουμε οι ίδιοι μέσα μας.


Γνώρισα πολλά ζευγάρια που χώρισαν όταν διαπίστωσαν ότι είχαν μάθει όλα όσα υπήρχαν για να μάθουν μαζί, και ο χωρισμός τους συνέβη με σεβασμό και αγάπη. Η ρομαντική τους σχέση έληξε, αλλά οι δύο σύντροφοι παρέμειναν καλοί φίλοι και συνεχίζουν να θέλουν το καλύτερο ο ένας για τον άλλον.

Σε ένα ζευγάρι που ο κάθε ένας από τους δυο συντρόφους θέλει να μάθει περισσότερα για τον εαυτό του και να εξελιχθεί, αυτή η σχέση θα γίνεται ολοένα και καλύτερη κάθε χρόνο. Μαθαίνουμε να αποδεχόμαστε ότι ο σύντροφός μας είναι διαφορετικός από εμάς, αντί να έχουμε προσδοκίες και να επιμένουμε να τον αλλάξουμε για να μοιάζει σε εμάς. Έτσι μαθαίνεις τι είναι η αληθινή αγάπη. Είναι επίσης καλό, να έχουμε στο μυαλό μας ότι εκείνο που δεν μας αρέσει στον σύντροφό μας, εκπροσωπεί μία πλευρά του εαυτού μας που δεν αποδεχόμαστε και που δεν θέλουμε να την δούμε. Οι σύντροφοί μας είναι πάντα ο δικός μας αντικατοπτρισμός. Σε ποσοστό 100% σε κάθε περίπτωση. Αλλά στο σημείο αυτό, χρειάζεται να διευκρινήσω ότι μιλάω για πλήρη αντικατοπτρισμό αυτού που ΕΙΜΑΣΤΕ και όχι αυτού που ΚΑΝΟΥΜΕ. (Πολλοί μπερδεύονται και λένε… «μα εγώ δεν το κάνω αυτό!». Προφανώς πρέπει κάποιος να ψάξει καλύτερα μέσα του και να δει που υπάρχει κρυμμένο αυτό το κομμάτι που τον ενοχλεί και στην ουσία το αναγνωρίζει γιατί το έχει, Είναι.)

Εάν επιθυμείς να μάθεις και να μεγαλώσεις μαζί με τον σύντροφό σου, δώσε προσοχή σε εκείνα για τα οποία τον κρίνεις ότι είναι.

Εάν πιστεύεις ότι είναι ένας καταπληκτικός άνθρωπος, συμβαίνει γιατί εσύ είσαι. Εάν πιστεύεις ότι είναι άκαρδος, πιστεύεις ότι είσαι και εσύ. Μην αφήνεις τον εγωισμό σου να σε πείσει για το αντίθετο. Εδώ, έχεις μια υπέροχη ευκαιρία να καταλάβεις πολλά για εσένα τον ίδιο.

Εάν θέλεις να έχεις μια όμορφη σχέση αγάπης, θα χρειαστεί να συνηθίσεις στην ιδέα ότι οι καιροί έχουν πια αλλάξει και ο καλύτερος τρόπος να δημιουργήσεις με επιτυχία αυτή τη σχέση είναι να βρίσκεσαι συνέχεια στο ψάξιμο όλων όσων μπορείς να μάθεις για τον εαυτό σου μέσω της σχέσης σου, ανεξάρτητα αν αυτά που θα βρείς είναι θετικά ή αρνητικά. Οπότε, αντί να ψάχνεις διαρκώς τι σου προσφέρει ή δεν σου προσφέρει ο σύντροφός σου, καλύτερα άρχισε να αντιλαμβάνεσαι ότι εσύ προσφέρεις ακριβώς το ίδιο.

Με αγάπη,

Lise Bourbeau
Συγγραφέας του βιβλίου ΑΚΟΥ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ / ΘΕΡΑΠΕΥΣΕ ΤΑ ΤΡΑΥΜΑΤΑ ΣΟΥ

Τι χρειάζονται οι άντρες από τις γυναίκες

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι οι άντρες θέλουν ασφάλεια, κατανόηση, ησυχία και σεξ. Θέλουν να κάνουν το δικό τους, όπως για παράδειγμα, να παρακολουθήσουν ποδόσφαιρο, να αράξουν στον καναπέ με καμμιά δεκαπενταριά μπίρες, πίτσα πεπερόνι και τους κολλητούς τους και το κυριότερο να παραμείνουν εκεί τουλάχιστον για ένα τρίωρο, ανενόχλητοι.

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι ο άντρας αμελεί να μοιραστεί τις δουλειές, τις υποχρεώσεις των παιδιών, τα ψώνια στο σούπερμάρκετ, γιάτί είναι ένα γαιδούρι και μισό και το μόνο που τον νοιάζει είναι η καλοπέραση και.. φυσικά το σεξ. Εδώ θέλω να πω κάτι σχετικά με τον άντρα σας και το σεξ. Το σεξ για τον άντρα είναι η μοναδική επιβεβαίωση ότι είστε ευάλωτη, ότι τον αγαπάτε, ότι "ανοίγεστε" σε εκείνον και ότι σας κατακτάει. Δεν ξέρει πως αλλιώς να το κάνει. Δεν ξέρει ότι πρέπει να σας μιλάει με τις ώρες λέγοντάς σας γλυκόλογα. ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΕΙ! ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΕΜΑΘΕ ΠΟΤΕ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ. Δεν καταλαβαίνει από παιχνίδια και γλύκες (τουλάχιστον όχι μετά από 5 χρόνια γάμου και 2 παιδιά... ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΕΙ, όχι ότι το ήξερε πραγματικά ποτέ!).

Αυτό που χρειάζεται πραγματικά ένας άντρας όμως, ΑΥΤΟ που πραγματικά ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ είναι να βλέπει τη γυναίκα του χαρούμενη. Γιατί τότε αισθάνεται ότι ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΕΙ! Οτι είναι αρκετά άντρας και μπορεί να έχει δίπλα του μία γυναίκα ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ.

Δυστυχώς όμως, όταν η γυναίκα του δεν είναι χαρούμενη δεν ξέρει πως να το αλλάξει. Στίβει το κεφάλι του αλλά λύση δεν βρίσκει. Καταρχήν γιατί δεν ξέρει ποιο ακριβώς είναι το πρόβλημα ώστε να το λύσει. Χάνονται οι άντρες μέσα στους δαιδάλους του εγκεφάλου των γυναικών. Μέσα στις αλλαγές των διαθέσεών τους.

Θέλει να έρχεται και να την βλέπει χαμογελαστή, ευδιάθετη, έτοιμη για παιχνίδια (όχι για συζητήσεις για όλα τα θέματα που την απασχολούν τα οποία μάλιστα αναλύονται συνήθως έως τελικής πτώσης. Δεν αντέχουν τις χιλιάδες λεπτομέρειες... μπερδεύονται! Δεν αντέχουν να μιλάτε για οτιδήποτε πέρα από την ουσία του θέματος. Και οι γυναίκες, είμαστε καταπληκτικές σε αυτό!!!)

Και φυσικά στη συνέχεια, οι γυναίκες, θέλουν να πάρουν το πρώτο εύκαιρο εργαλείο που έχουν διαθέσιμο στην κουζίνα (κοφτερό κατά προτίμηση) και να του φέρουν μια... στο κεφάλι. Τι γαιδούρι! Ε;

Ο άντρας, δουλεύει πολλές ώρες στο γραφείο, ασχολείται με τους κολλητούς του και τα σπορ, χαζεύει με τις ώρες στην καφετέρια ή φεύγει μακρινά επαγγελματικά ταξίδια, συνήθως, επειδή η γυναίκα του έχει μια... "παράξενη" διάθεση και αυτό το σχήμα σαν περισπωμένη που κάνει στο στόμα της... σίγουρα δεν μοιάζει με χαμόγελο. Αρα, δεν είναι χαρούμενη. Αρα...; Δεν μπορούν να την κάνουν χαρούμενη, δεν τα καταφέρνουν. Και τι είναι ο άντρας που δεν τα καταφέρνει; ΟΧΙ Α-Ρ-Κ-Ε-Τ-Α ΑΝΤΡΑΣ.

Φαίνεται σαν να γεννήθηκαν χωρίς το μαγικό ραβδάκι που με την ευκολία τηλεκοντρόλ αλλάζει την περισπωμένη του στόματος σε χαμόγελο. Δεν φαντάζονται ότι μπορούν να κάνουν την περισπωμένη χαμόγελο αρκεί να οπλιστούν με όλη τους την αγάπη και την υπομονή και να ρωτήσουν... "Αγάπη μου.. θέλεις να συζητήσουμε;" ΜΑΓΙΚΗ ΑΤΑΚΑ ΠΑΙΔΙΑ!!!!

Κανείς δεν τους έμαθε ότι η γυναίκα τους χρειάζεται την αμέριστη προσοχή τους όταν θέλει να μιλήσει (κυρίως γιατί αυτό θέλει να κάνει... να ΜΙΛΗΣΕΙ!) Δεν θέλει να της λύσει κάποιος το πρόβλημα... να το ΕΚΦΡΑΣΕΙ θέλει. Πόσο; Οσο χρειαστεί! Μην κοιτάτε το ρολόι σας αν θέλετε τον γάμο σας στη θέση του.

Από την άλλη, σπάνια ένας άντρας ΘΕΛΕΙ να συζητήσει επί μακρόν, με κάθε ανατριχιαστική λεπτομέρεια και έκφραση συναισθήματος το θέμα. Βασικά, το μόνο που θέλει είναι να λύσει το θέμα και να ξεμπερδεύει μ'αυτό μια και καλή.

Υπάρχει λύση;

Ευτυχώς υπάρχει.

ΠΡΟΣ ΝΑΥΤΙΛΟΜΕΝΟΥΣ / ΑΝΤΡΕΣ: Οταν η γυναίκα σας θέλει να μιλήσει ή όταν η γυναίκα σας φαίνεται στεναχωρημένη (και το σχήμα του στόματός της είναι κάπως περίεργο) να ξέρετε ότι χρειάζεται ένα δίωρο συζήτησης. Μείνετε εκεί και με όλη την προσοχή που διαθέτετε, ακούστε την. Μην βγάζετε συμπεράσματα... μην προσπαθείτε να της δώσετε λύσεις. Απλά ακούστε την όσο χρειάζεται. Κάντε υπομονή. Και μην κάνετε το λάθος να αρχίσετε να σκέφτεστε τον Ολυμπιακό ή τον Παναθηναικό ή τον πελάτη σας ή τους κολλητούς σας! Θα το καταλάβει! Και θα'χετε χάσει όλο το παιχνίδι. Ακούστε την και παραμείνετε μακριά από τον πειρασμό να την "φτιάξετε / επιδιορθώσετε". Σταματήστε να σκέφτεστε πιθανές λύσεις για να τελειώνει η κουβέντα μια ώρα αρχίτερα. Καταλάβετέ το! Να επικοινωνήσει θέλει. Να την καταλάβετε θέλει. Να το μοιραστεί θέλει!!!
Να της πείτε ότι την αγαπάτε θέλει και ότι θα είστε εκεί, ΟΤΙ ΚΙ ΑΝ ΛΕΕΙ, ΟΤΙ ΚΙ ΑΝ ΓΙΝΕΙ. Οτι ΕΣΕΙΣ θα είστε ΕΚΕΙ!!!

Είναι μαγική η συνταγή. Δοκιμάστε την (ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΤΗΝ ΕΝΝΟΕΙΤΕ!!!!)

ΠΡΟΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ: Οταν ο άντρας φεύγει, λείπει, περνάει άπειρες ώρες στις συναντήσεις με πελάτες ή στο γραφείο του, παίζει πολύ ποδόσφαιρο (ή άλλα σπορ όπως χαρτιά και trivial pursuit), περνάει περισσότερο χρόνο με τους κολλητούς του από ό,τι συνήθως, γενικά όταν έχει εξωσχολικές εργασίες... να ξέρετε ότι απλά δεν ξέρει πως να σας "ξαναφτιάξει / επιδιορθώσει" για να είστε χαρούμενες... δεν ξέρει και φοβάται, και προτιμάει να κάνει κάτι που ξέρει. Φεύγει, γιατί φοβάται ότι δεν τα καταφέρνει. Και όταν δεν τα καταφέρνει δεν είναι αρκετά άντρας! Οπότε πάει κάπου... που θα τον κάνει να νοιώσει... ΑΡΚΕΤΟΣ!

Πριν αρχίσετε να σκέφτεστε ότι οι γυναίκες ήρθαν από την Αφροδίτη ενώ εσείς κατοικοεδρεύετε στον Αρη... θα ήθελα να πω ότι ΑΥΤΗ είναι η μαγεία των δυο φύλων. Διαφορετικά το παιχνίδι θα ήταν ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΒΑΡΕΤΟ.

Αλλά, ευτυχώς, υπάρχει λύση.

Μάρια Λαουτάρη
Relationship Coach

Ο φόβος της Δέσμευσης

Κάποιοι στίχοι τραγουδιών αναφέρουν συχνά εκφράσεις του στυλ... "Πριν αποφασίσεις να ζητήσεις το χέρι της κοπέλας σου, ζήσε πρώτα την ελευθερία σου όσο περισσότερο μπορείς!"

Αντιλαμβάνεστε το νόημα των στίχων αυτών... Λένε ότι η δέσμευση σημαίνει να χάνεις την ελευθερία σου. Εννοούν ότι από τη στιγμή που θα δεσμευτείτε, θα πρέπει να συνηθίσετε να βλέπετε την ανεμελιά και τις βόλτες στην εξοχή πίσω από... "τα σίδερα της φυλακής".

Εάν αυτό όμως είναι η δέσμευση σε μια σχέση, τότε ποιος νοήμων άνθρωπος θα δεσμευόταν ποτέ; Ολοι single θα παραμέναμε!

Μήπως οι αδέσμευτοι άνθρωποι κάτι χάνουν τελικά σε σχέση με τους... δεσμευμένους;

Τόσο οι "ελεύθεροι" όσο και οι "δεσμευμένοι", χάνουν κάποιες από τις ελευθερίες που είχαν, γιατί παράλληλα, κερδίζουν άλλες, καινούργιες ελευθερίες.
Οταν δεσμευόμαστε στην αγάπη και στον σύντροφό μας, εθελοντικά παρατάμε την ελευθερία να φλερτάρουμε με άλλους ανθρώπους, με αντάλλαγμα το δικαίωμα να βρισκόμαστε με τον δικό μας άνθρωπο, τον σύντροφό μας σε καθημερινή βάση. Επιπλέον, κερδίζουμε την δυνατότητα να δημιουργήσουμε μια σχέση αγάπης, στοργής, κατανόησης, έρωτα και υποστήριξης στα εύκολα και στα δύσκολα. Κερδίζουμε την δυνατότητα ακόμα και να δημιουργήσουμε την δική μας οικογένεια με συνοδοιπόρο και συμπαραστάτη τον σύντροφό μας.

Φυσικά, είναι πολύ δύσκολο να δημιουργήσεις σχέση αληθινής αγάπης με κάποιον που θεωρείς προσωρινό στη ζωή σου.

Αυτό που δημιουργεί όλο το μπέρδεμα στο θέμα της δέσμευσης είναι το εξής.

Οι άνθρωποι που δεσμεύονται σε κακές σχέσεις πολλές φορές ζηλεύουν την ελευθερία των αδέσμευτων ανθρώπων. Ομως, όσοι βρίσκονται σε μια καλή σχέση με τον σύντροφό τους δεν ζηλεύουν ποτέ τους αδέσμευτους φίλους τους. Μάλλον το αντίθετο. Είναι ευγνώμονες και πολύ χαρούμενοι που δεν είναι πια μόνοι τους.

Τα πλεονεκτήματα μιας καλής σχέσης υπερτερούν σε σχέση με τα πλεονεκτήματα να παραμένεις μόνος σου, σε κάθε περίπτωση. Οταν οδηγείς Mercedes δεν σου λείπει το παλιό σου Fiat. Ομως εάν οδηγείς Mercedes που χρειάζεται συνέχεια συνεργείο, ε... είναι πιθανόν να σου λείπει το Fiat-άκι σου.

Ποιες είναι οι Βασικές Ανθρώπινες Ανάγκες και πως μπορώ να τις καλύψω;

Σύμφωνα με την Ψυχολογία, οι 6 βασικές ανθρώπινες ανάγκες παγκόσμια είναι:

1) Ασφάλεια
2) Ποικιλία
3) Σημαντικότητα
4) Αγάπη και Σύνδεση
5) Ανάπτυξη
6) Συμμετοχή

Πως καλύπτετε εσείς την ανάγκη σας για Ασφάλεια; Με ένα πιάτο φαγητό; Με περισσότερα χρήματα; Με το να μένετε κλεισμένοι και ακινητοποιημένοι στο σπίτι σας ή στο κρεβάτι σας κάτω από το πάπλωμα; Μέσω των παιδιών σας; Μέσω της δουλειάς σας;

Πως καλύπτετε την ανάγκη σας για Ποικιλία; Μέσω ταξιδιών; Μέσω φίλων; Μέσω της διασκέδασης; Μέσω εναλλαγής συντρόφων;

Η ανάγκη της Σημαντικότητας φαίνεται επίσης να έχει πολυποίκιλες εκφράσεις. Σημαντικός είναι κάποιος που ανεβαίνει καλπάζοντας την ιεραρχική σκάλα στον επαγγελματικό του χώρο, σημαντικός είναι και ο ιερέας ή ο δήμαρχος μέσω της εξουσίας του σε μεγάλο κοινό ανθρώπων. Σημαντικότητα παίρνει και ο κλέφτης που ορμάει με ένα πιστόλι μέσα σε μία τράπεζα και τοποθετεί την κάνη του όπλου στο κεφάλι του υπαλλήλου... (Αυτή είναι μια καταστροφική κάλυψη της ανάγκης για σημαντικότητα). Εσείς πως καλύπτετε την ανάγκη σημαντικότητας στη ζωή σας; Μέσω ποιών τρόπων;

Αγάπη και Σύνδεση: Για να ζείτε σήμερα και να διαβάζετε αυτές τις σειρές σίγουρα έχετε αγαπηθεί αρκετά στη ζωή σας. Ενα μωρό που δεν αγαπιέται δεν επιβιώνει. Εσείς πως μάθατε να αγαπιέστε και να προσφέρετε αγάπη; Ποιό ήταν το τελετουργικό για την αγάπη στην οικογένειά σας; Πως αγαπούσε ο μπαμπάς τη μαμά; Παρατηρείστε ότι κάτι ανάλογο κάνετε και εσείς στις σχέσεις σας. Αναπαράγεται όσα ήδη γνωρίζετε. Μήπως προτιμάτε την σύνδεση (την ομάδα, την ενότητα με συναδέλφους ή με τον σύντροφο, την ομάδα, το πάθος;) Γιατί η σύνδεση είναι λιγότερο τρομακτική από την αγάπη και πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πιο άνετα στην σύνδεση παρά στην αγάπη. Μελετήστε τον τρόπο που προσφέρετε αγάπη γύρω σας. Σκεφτείτε με ποιόν τρόπο αισθάνεστε εσείς ότι σας αγαπούν. Τι χρειάζεται να κάνει κάποιος για να νοιώσετε ότι σας αγαπάει πραγματικά;

Οι υπόλοιπες δυο ανάγκες είναι οι ανάγκες του Πνεύματος. Οι πρώτες τέσσερεις ανάγκες είναι οι Ανάγκες της Προσωπικότητας

Ανάπτυξη / Εξέλιξη.
Οταν σταματάς να αναπτύσσεσαι και να εξελίσεσαι, πεθαίνεις. Ολοι έχουμε ανάγκη να αναπτυσσόμαστε σωματικά, πνευματικά, συναισθηματικά. Ολα στη φύση είτε αναπτύσσονται είτε πεθαίνουν. Δεν υπάρχει μέση οδός. Οτιδήποτε θέλετε να υπάρχει στη ζωή σας, η περιουσία σας, η σχέση σας, η δουλειά σας, οι φίλοι σας χρειάζεται να αναπτύσσονται, να εξελίσονται. Αλλιώς καθίστε αναπαυτικά και παρακολουθήστε όλη τη ζωή σας να καταρρέει. Εσείς με ποιόν τρόπο δημιουργικό ή καταστροφικό αναπτύσσεστε και εξελίσεστε;

Τέλος, η ανάγκη της Συμμετοχής. Σημαίνει να προσφέρεις και να συμμετέχεις στις ανάγκες άλλων πέραν του εαυτού σου. Η μητέρα συμμετέχει ενεργά στη ζωή του μωρού της για να το βοηθήσει να μεγαλώσει με υγεία. Ο δάσκαλος συμμετέχει στη ζωή των μαθητών του για να τους εκπαιδεύσει. Ο γιατρός συμμετέχει με τις γνώσεις του και την θεραπευτική αγωγή στις ζωές των ασθενών του.
Η συμμετοχή φαίνεται να υπερκαλύπτει όλες τις υπόλοιπες πέντε βασικές ανάγκες. Οταν συμμετέχεις, νοιώθεις ασφάλεια για αυτό που κάνεις, νοιώθεις ποικιλία για το τι μπορεί να παει καλά ή άσχημα, νοιώθεις σημαντικός γιατί έχεις τη δυνατότητα να προσφέρεις άρα είσαι ιδιαίτερος, νοιώθεις σύνδεση γιατί μέσω της συμμετοχής συνδέεσαι με τους υπόλοιπους ανθρώπους. Νοιώθεις τελικά ότι αναπτύσσεσαι και εξελίσεσαι μέσω της ίδιας της συμμετοχής σου στις ζωές άλλων και στις ανάγκες άλλων ανθρώπων.

Οταν αναπτύσεσαι και συμμετέχεις, είναι πραγματικά δύσκολο να νοιώθεις ότι βαριέσαι ή να πέσεις στην κατάθλιψη.

Είναι τόσο πολύ χρήσιμο να ανακαλύψετε εσείς προσωπικά τον χάρτη του εαυτού σας. Με ποιον τρόπο καθημερινά καλύπτετε τις βασικές ανάγκες σας. Σας εξυπηρετούν αυτοί οι τρόποι; Μήπως μπορείτε κάτι να κάνετε διαφορετικά, καλύτερα πιο δημιουργικά;

Κάντε μια λίστα με όλες αυτές τις πληροφορίες. Μελετήστε τον εαυτό σας. Μόνο έτσι μπορείτε να διαφωτίσετε τους ανθρώπους που αγαπάτε και νοιάζεστε... ώστε να κάνετε την πρώτη πραγματική συζήτηση. Να επικοινωνήσετε μαζί τους ειλικρινά και να πείτε τις δικές σας αλήθειες.

Αξίζει τον κόπο να αφιερώσετε μια δυο ώρες για να καταλάβετε καλύτερα τον πιο σημαντικό άνθρωπο της ζωής σας. Εσάς τους ίδιους

Μάρια Λαουτάρη

Ολοι θέλουν να κάνουν μια όμορφη και ικανοποιητική σχέση. Γυναίκες και άντρες

Καθημερινά ακούω γυναίκες να παραπονιούνται ότι "δεν υπάρχουν πια άντρες". Καθημερινά βλέπω άντρες που δυσκολεύονται να εκφράσουν την βαθειά επιθυμία τους να δημιουργήσουν μια αληθινά όμορφη και ικανοποιητική σχέση.

Γυναίκες και άντρες, επιτυχημένοι επαγγελματικά ή μη, όμορφοι ή λιγότερο όμορφοι, άνθρωποι παντού γύρω μας ψάχνουν την ευκαιρία να βιώσουν τον έρωτα, την σύνδεση, το μοίρασμα, την πληρότητα μιας σχέσης. Ολοι έχουμε ανάγκη να βιώσουμε και να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας, σε εκείνον ή σε εκείνη, στο πιο δικό μας άνθρωπο.
Τι μας σταματάει λοιπόν από το να ζήσουμε αυτή την υπέροχη εμπειρία με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι γύρω μας να είναι μόνοι τους, αλλά ακόμα κι αν βρίσκονται μέσα σε μια σχέση ή ένα γάμο, να μην αισθάνονται ευτυχία και πληρότητα;

Τι μετατρέπει τον έρωτα σε καταπίεση και δυστυχία; Γιατί εκείνος ή εκείνη που κάποτε μας φαινόταν ιδανικός σύντροφος, τώρα έχει αυτή την έκφραση αδιαφορίας, μνησικακίας ή ζήλειας; Γιατί όλοι φαίνεται να ασχολούνται με τον εαυτό τους και να αδιαφορούν για τις πραγματικές ανάγκες του ανθρώπου που ζει μαζί τους, δίπλα τους;

Το πιο σημαντικό εμπόδιο για να συνδεθείς με κάποιον σύντροφο είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Και αυτό συμβαίνει γιατί πραγματικά οι γυναίκες και οι άντρες είναι διαφορετικοί. Ο τρόπος που επικοινωνούν, ο τρόπος που συνδέονται ακόμα και ο τρόπος που απολαμβάνουν και αντιλαμβάνονται την αγάπη είναι διαφορετικός.

Κάποιος αντιλαμβάνεται οτι αγαπιέται όταν λαμβάνει δώρα, κάποιος όταν τον παίρνουν αγκαλιά, κάποιος άλλος έχει ανάγκη την ερωτική επαφή για να βιώσει αγάπη και σύνδεση. Κάποιος άλλος έχει ανάγκη να μιλήσει ελεύθερα και να γίνει κατανοητός, χωρίς καυγάδες και γκρίνια... Ποιός είναι ο δικός σας τρόπος για να νοιώσετε ότι αγαπιέστε;

Τι θα γινόταν εάν υπήρχε ένα βιωματικό σχολείο σχέσεων από το οποίο όλοι θα έπρεπε να αποφοιτήσουν για να μπορούν να δημιουργήσουν την σχέση των ονείρων τους και μια οικογένεια που θα λειτουργούσε συνεχώς απολαυστικά και με πληρότητα για την υπόλοιπη ζωή τους;

Εάν πράγματι υπήρχε το βιωματικό σχολείο σχέσεων ως μέρος της υπόλοιπης παιδείας που αναγκαστικά λαμβάνουμε από την ηλικία των 5 έως τα 18 χρόνια μας, η κοινωνία μας θα είχε πολύ λιγότερη βία, καταπίεση, άγχος, σύγχυση, φόβο και θυμό.

Στον πυρήνα μας, μέσα στο ίδιο το σπίτι μας, θα αισθανόμασταν επιθυμητοί, θα απολαμβάναμε την επικοινωνία και την κατανόηση, την αποδοχή, την πληρότητα. Θα επαναφορτίζαμε τις μπαταρίες μας στην ίδια την εστία μας, στην πηγή, για να έχουμε την δυνατότητα να δημιουργήσουμε θαύματα και έξω από αυτή.

Δυστυχώς όμως, τέτοιο σχολείο δεν προβλέπεται ακόμα να ενταχθεί στο εκπαιδευτικό μας σύστημα, και οι κοινωνίες παγκοσμίως βιώνουν την μοναξιά και τον θυμό. Και ο θυμός εκφράζεται σε όλα όσα κάνουμε. Στην δουλειά, στα παιδιά, στους γονείς και τους φίλους μας, κυρίως όμως έναντι του συντρόφου μας τον οποίο θεωρούμε υπαίτιο για όσα αισθανόμαστε.

Ο θυμός κρύβει πίσω του τον πόνο που προκλήθηκε από μια συμπεριφορά, μία απόφαση, ένα γεγονός, μία συζήτηση. Θυμώνουμε γιατί φοβόμαστε ότι θα χάσουμε την αγάπη. Φοβόμαστε και θυμώνουμε γιατί πονάμε από την πιθανή απώλειά της. Στην συνέχεια αισθανόμαστε τύψεις και ενοχές. Και ξαναθυμώνουμε. Είναι ένας φαύλος κύκλος μέχρι να το συνειδητοποιήσουμε, να το αναγνωρίσουμε, να το εκφράσουμε και να τελειώσουμε μ'αυτό!

Υπάρχει λύση;

Υπάρχει! Υπάρχουν τρόποι να κατανοήσουμε πρώτα τον εαυτό μας και έπειτα τον σύντροφό μας και επιτέλους υπάρχει τρόπος να εκφράσουμε τις αλήθειες μας, τους φόβους μας, την αγάπη μας, την τρυφερότητά μας. Υπάρχει τρόπος να μιλήσουμε για τις ανάγκες μας και να απολαύσουμε την πλήρη κάλυψή τους (και κυρίως με τον τρόπο που χρειαζόμαστε εμείς) από τον πιο δικό μας άνθρωπο. Τον σύντροφό μας. Τον ερωτικό παρτενέρ μας. Τον πατέρα ή την μητέρα των παιδιών μας.

Αξίζει τον κόπο να βρούμε τον χρόνο να παρατηρήσουμε τον εαυτό μας, να αντιληφθούμε τις βασικές μας ανάγκες, να τις προσδιορίσουμε, και να ορίσουμε τον τρόπο με τον οποίο θέλουμε να αγαπηθούμε. Και στη συνέχεια να επικοινωνήσουμε αυτά τα νέα στον άνθρωπο δίπλα μας. Να μοιραστούμε αυτά τα "μυστικά" μας ώστε να απολαύσουμε την πιο τρυφερή και υπέροχη αγάπη από τον σύντροφό μας. Οταν συμβεί αυτό, είμαστε έτοιμοι να προσφέρουμε την αγάπη μας σε εκείνον, να καλύψουμε τις δικές του ανάγκες, με τον δικό του τρόπο, ακριβώς όπως εκείνος επιθυμεί να αγαπηθεί.

Κάθε άνθρωπος αξίζει την αγάπη. Την αγάπη χωρίς όρους. Αν μια γυναίκα αγαπούσε τον άντρα της χωρίς όρους... ο άντρας αυτός δεν θα την εγκατέλειπε ποτέ. Συνήθως όμως οι γυναίκες αποφασίζουν να αγαπήσουν τα παιδιά τους χωρίς όρους, πιστεύοντας ότι μόνο εκείνα δεν θα τις εγκαταλείψουν ποτέ (δεν σκέφτονται όμως ότι με την ενηλικίωσή τους τα παιδιά θα φύγουν... και εκείνες θα μείνουν με τον σύντροφό τους).
Αν ένας άντρας δεν απειλούσε τη γυναίκα του με εγκατάλειψη, εάν άντεχε να μείνει, να επικοινωνήσει και να προσφέρει την ασφάλεια της αγάπης του χωρίς όρους, αυτή η γυναίκα θα ήταν η πιο ευτυχισμένη γυναίκα του κόσμου. Αντρες... μην τρέχετε στη δουλειά, στη μαμά σας, στους φίλους σας και στα μπαρ κάθε φορά που υπάρχει μια δυσκολία στο σπίτι. Μείνετε εκεί. Ακούστε τη. Πείτε της πόσο πολύ την αγαπάτε (και κάντε το πειστικά, χρειάζεται να το νοιώθετε). Δείτε μετά τη γυναίκα σας να μεταμορφώνεται και να λάμπει από τρυφερότητα και αγάπη. Σας συμφέρει. Κυρίως όμως σας αξίζει!

Μέσα από αυτό το ιστολόγιο θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας γνώσεις, βιωματικές εμπειρίες, παραδείγματα αληθινά που έχω ζήσει προσωπικά αλλά και μέσω φίλων και γνωστών μου. Θα ήθελα μαζί να ξαναβρούμε το μονοπάτι που οδηγεί στην αγάπη και στην πιο υπέροχη σχέση του κόσμου. Την δική σας σχέση!

Με χαρά θα μοιραστώ όσα γνωρίζω σε κάθε θέμα που χρειάζεστε υποστήριξη και βοήθεια, δεν με ενδιαφέρει η ταυτότητά σας, θέλω όμως πολύ να ακούσω όσα έχετε να πείτε.

Κάθε πρόβλημα πάει αγκαλιά με τη λύση του.


Μάρια Λαουτάρη
Relationship Coach